امروز: سه شنبه 29 اسفند 1402
دسته بندی محصولات

فلش کارتهای حرکات ورزش یوگا به فارسی

فلش کارتهای حرکات ورزش یوگا به فارسیدسته: عمومی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: zip
حجم فایل: 3756 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 39

فلش کارت‌های حرکات اصلی یوگا در فرمت عکس با کیفیت بالا به زبان فارسی مناسب برای تمام سنین

قیمت فایل فقط 23,400 تومان

خرید

در فایل حاضر، بیش از 35 فلش کارت از حرکات اصلی یوگا با فرمت JPEG ارائه شده است که با استفاده از آنها می‌توان به فواید بیشمار یوگا دست یافت.

یوگا ورزشی جسمی و روانی است که فرآیند کشف خود شناسی را در پی دارد. یوگا نه تنها بر جسم انسان تاثیر می‌گذارد بلکه در تنظیم نیروی پراتیک یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیز موثر است. یوگا تنها عضلات را تقویت نمی کند بلکه موجب قوی شدن همه بافت‌های نرم بدن از جمله رباط‌ها، تاندون‌ها و بافت‌های اطراف ماهیچه می‌شود. صرف نظر از سطح تمرینات، فواید این ورزش در مدت کوتاهی پدیدار می‌شود. از جمله فواید یوگا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 

  • تقویت در دقت و تمرکز
  • تقویت تفکر و روشن بینی و امیدواری
  • تقویت قدرت تخیل و خلاقیت
  • تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی
  • تقویت قابلیت هماهنگی ذهنی با فیزیکی بدن (کنترل بهتر بدنی)
  • تقویت اعتقاد (اعتقاد به خالق هستی با برانگیختن قدرت اندیشه و آرامش)
  • کاهش روند پیری و استرس

قیمت فایل فقط 23,400 تومان

خرید

برچسب ها : یوگا ورزش تمرکز سلامتی آسانا فلش کارت

نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر